刚开始考研时

当我刚开始考研的时候,心理压力比较大。

虽然给自己安排了很多计划,从早学到晚,珍惜时间,约束自己,但心里依然一点底气都没有。未来很不确定,不知道这样复习有没有效果,不知道能不能考上。我当时非常想要一个肯定的答案,需要有人告诉我:你一定能考上。我不能告诉周围的人考哪里,也不能和家人说。在网上找到了在北大读研的师兄师姐,他们告诉我相信自己,没有问题。听到他们的安慰,我会安心一点。但这个只能管一段时间,过几天我又回到了起点,开始极度的不自信,迷茫,忧虑。

李彦宏说:人生最难忍受的是不确定性。我不想忍受这样的不确定性,希望能快点考到北大,快点结束这样的生活。当我开始幻想完在北大的生活后,再回到实际生活中,发现更难忍受面前的一切。我想应该是需要放松下,于是去玩游戏,看电影,或者就是发呆什么也不做。做完这些后,回来学习时,没有半点好转,反而觉得浪费了那么多时间,而学习依旧在原地踏步。这个时候,开始想放弃,想考一个很普通的学校,也许就不会这么累了。

于是,我开始看各式各样的鸡汤,看别人考研成功的案例。每看完一篇,会有点学习的动力,开始学习一会。等到疲惫了,又去找一篇来看,然后接着学习。后来,发现鸡汤的效果越来越差,看了几篇都一点效果都没有,甚至还会觉得自己为啥这么笨,效率这么低。

有一天,无意中看到一句话:

当一个人需要牛人的传说来给自己精神动力时,这个人已经无药可救了。

这让我无地自容。我开始审视自己,承认自己的懦弱和玻璃心。不再去找各种各样的传说来刺激自己,也不再去想考上后是什么样的生活,而是去正视在学习中遇到的问题,去一点一点改变自己的毛病。

之前在学习时,看一页书之后,就会马上翻后面的很多页书,然后会感叹怎么这么多,再回去看上一页,如此循环,非常浪费时间。当我决定改变后,每当有这种想看后面内容的冲动时,就忍住,问自己:你看懂这页的内容了吗?当我发现没有看懂时,会继续再看一篇。慢慢克制,这种习惯就改掉了。

之前在学习时,会经常想学这么好也没用,反正你本科也很差,进面试就被刷掉了,然后就开始着急准备面试的内容。后来,我发现在能进面试前,去准备面试的内容完全是浪费时间。于是告诉自己:现在已经是改变不了的,你要做的是如何把这副烂牌打好。我问自己:如何能打好这副烂牌?我的回答是:初试分数考第一,而且要比第二名高很多,才能消除这样的弱势。于是,不再去想面试的事,专心于提高初试成绩。

之前在学习时,会经常幻想在北大的生活,生活、学习、爱情等等,而且非常需要有人能告诉我你一定可以,于是会经常打电话给师兄师姐求助。后来,觉得不能这样下去。每当有这样的想法时,会及时克制自己,提醒自己专注于面前的学习。努力几次后,这样的冲动也没有了。

之前在学习时,学一会就会觉得很累,需要休息,就会放下笔出去散步、去图书馆找书看,但回来后还是很累,而且很有内疚感。后来,每当觉得累时,就会告诉自己你不是累,只是懒,继续学吧。这样的效果还不错。晚上学习中途,会安排自己去操场跑步。基本每天都坚持。每次跑完步,都会感觉精神又强大了些,又充满了斗志。

就这样,停止了幻想和忧虑,开始一点一点解决负面情绪,后来每天都很平静、很踏实,开始喜欢那样的生活。圣诞节时,教室外面放着音乐,周围的同学都在打闹,我也没有受到影响,心情很愉快的继续学习,甚至觉得这样的场景很美好。

现在回想起来,觉得当时的负面情绪很大一部分是因为我太着急了,太急切的渴望成功。每天都想着成功,幻想成功之后的场景,这是很容易让人疲倦的。就像一个要跑万米长跑的人,如果一开始就想着怎么还没有跑到终点,他会特别容易疲惫。如果换一个角度,暂时忘记自己的目标,专心于端正姿势、放松心态,这样反而更能轻松的到达终点。

我知道如果说让你享受这个考研的过程,你肯定会说我“站着说话不腰疼”。作为过来人,理解你考研时的迷茫和忧虑,但我不能帮你做什么。在经历考研之后,发现生活中还有好多比考研艰巨一百倍的任务在等着我们,很多事情不是努力了就有回报的。相比之下,考研是相对公平、而且付出就有回报的。考研就是一场自己和自己的赛跑,没有人给你加油,没有人陪你一起努力,但如果你能调整好心态,去想办法克服自己的弱点。坚持下来了,这会是一笔很大的财富,你甚至会怀恋这段一个人奋斗的时光。

祝你一切顺利,我在终点等你。


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在 “刚开始考研时” 上有2个观点

  1. 好久没更博了,看样子项目也忙活儿一阵!注意休息哈~
    最近我也一直在纠结考CMA的问题,导师有推荐,本来资料都准备好了,也有了规划,可是最近听了一些在职工作人员的声音对我有了干扰,包括这证书指向企业管理层,后续教育繁杂之类的,弄得有点焦灼,看来还得再深入了解清楚~~
    不过入大三后的考研还是会好好准备啦~!到了终点,一定赴京拜访~

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